Session du 25/06/09

Session du 25/06/09

Session à la Poterie. Rdv au pied de la station de métro "Poterie" à 14h30.

Prévoir de quoi boire et manger en quantité suffisante pour subvenir à vos besoins. Ne pas oublier au moins 1,5L d'eau par personne.

Session sous la direction d'AL5. Contenu physique en prévoyance.


Inscris :
AL5
Vincent
Morgan
Maxime
Guillaume
Hugo

Compte rendu :

Session physique comme prévue. Début vers 15h avec échauffement et travail physique au stade, puis tracés dans le bois, ensuite chats bras, chats, escalade et monté de pilonnes. La cour de l'école n'étant pas accessible du fait de la non cessation des cours pour les primaires, le groupe fini la session au niveau du Carrefour du moins de ce que AL5 peut en dire du fait qu'il du les quitter à se moment là à cause de douleurs.


Session du 25/06/09
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# Posté le mardi 23 juin 2009 11:42

Modifié le dimanche 28 juin 2009 05:57

Forum

Forum VidéoTalk :


"Un forum Parkour - Free Run viens d'être créé pour partager vos videos, vos photos et de bons moments avec tous les Traceurs de France.. http://parkour.freevideotalk.com/index.htm "

C'est encore un peu brouillon pour l'instant mais ça peut toujours être interessant depuis la disparition de l'activité de Parkour.net et des autres forums en perte de vitesse. Maintenant y passer pas votre vie ! C'est un petit coup d'oeil et c'est repartit pour l'entraînement !

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# Posté le lundi 22 juin 2009 13:46

Vidéo de la West Coast Family du Parkour day du 13-14 juin 2009

Bon une petite vidéo de la west coast family uniquement avec beaucoup d'accros qui montre en gros ce qu'ils ont fait lorsque les plus petits niveaux étaient au spot de Baulieu ou rentrés chez eux.

MERCI DE ME RETRANSMETTRE LES LIENS DE TELECHARGEMENT DES PHOTOS ET VIDEO SVP
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# Posté le vendredi 19 juin 2009 17:36

Compte rendu du Parkour Day Rennes 13-14/06/2009

PAS DE SESSION ORGANISEE PAR LE FK35 AVANT ET PENDANT LE BAC. REPRISE LE 25 AU PLUS TÔT


Compte rendu du Parkour Day Rennes 13-14/06/2009


Jour 1 :

Après avoir récupéré tout le monde à la Gare vers 10h30 et fait les courses pour ceux n'ayant pas de pic-nic direction "la Fontaine" en voiture ou en bus ( ou derrière le bus pour certains ).

Ceux étant venu en voiture c'étant déjà échauffé et ayant commencé leur appropriation du spot. Un échauffement, sous la direction de Aloïs, fut dispensé aux passagers du bus au niveau de la fontaine mineure avec étirement, échauffement des articulations, quadrupédie, et circuit / parcours pour une prise de confiance sur les obstacles.
Environ trois quart d'heures plus tard direction la fontaine elle même pour découvrir le spot et rejoindre les autres. Ce fut un temps qui permis à tout le monde de faire un peu connaissance et de partager quelques expériences techniques. Après, et ce jusqu'au repas les participants se répartirent entre la fontaine, la mineure, la fermette et le bowl.
Puis pause repas à 12h30 pour la majorité d'entre nous les autres improvisant un chat.
Ensuite quelques uns repartirent vers le bowl les autres restèrent du côté de la fontaine. Ou une photo de groupe fut prise pour immortaliser la journée.
Vers 14h45 ceux possédant un niveau élevé partirent vers l'IUT et les autres finirent pas trouver le spot de JM quelque part dans Baulieu. Ou alors qu'ils occupaient les toits, ils furent chassé par la sécurité qui leur permit toutefois de continuer la session sur les spots au sol. Ce qui permit des entrainement aux accros et de trouver un tracer interessant pour les traceurs endurant et confiants.
A se moment de la journée tout le monde était plus ou moins vidé et ce n'est que lorsqu'ils furent rejoind par les autres qu'ils reprenèrent du poil de la bête. Mais vers 17h30 la majorité d'entre nous cloturèrent cette journée. Les autres continuèrent jusqu'à la tombé de la nuit quelque part sur un toit de la fac de Baulieu...

Jour 2 :

La session de dimanche commença vers 14h. Toutefois des traceurs arrivèrent tout au long de l'après midi. Celle-ci ce déroula entièrement au Square Alain Fergent avec comme le samedi une séparation en deux groupes de niveaux bien distinct. Les participants quittèrent la session en fonction de leurs horaires de retour et de leurs emploies. Pour qu'a la fin ne reste que Floriant et Hugo qui réstèrent s'entrainer à la planche.
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# Posté le lundi 15 juin 2009 16:08

Modifié le vendredi 19 juin 2009 17:40

Parkour Day Rennes 13-14/06/2009

Parkour Day Rennes 13-14/06/2009

Et oui c'est officiel il y aura bien un Parkour Day à Rennes les 13 et 14 Juin 2009. C'est à dire dans deux jours seulement !

RDV inconnu toutefois 14h30 St Anne pour le Square Alain Fergent.

Pour ceux qui dorment sur rennes dans la nuit du 13 au 14 : FORMULE 1 - RENNES SUD-EST - CHANTEPIE ( http://www.hotelformule1.com/fr/hotel-2312-formule-1-rennes-sud-est-chantepie/index.shtml ).

Il vous faudra prévoir de quoi boire et manger à votre soif et faim ainsi que si possible vous munir d'une trousse de premiers soins et de suffisement de liquide pour vous payer d'éventuels tickets de bus / métro, nourriture, hôtel, ....

Il est bien entendu préférable de venir pour participer et pas en temps que simple spectateur. Toutefois nous serons dans des lieus publiques et rien n'interdit la venu de "photographes" ou "cameramen" tant que ceux ci ne gène pas. Par contre pour la diffusion et la prise de vue de photos / vidéos de personnes mineures ou dont vous n'avez pas eu l'accord au préalable, je vous serais gréer de vous référer au code pénal.

En attendant merci de vous inscrire ( si vous êtes sur de venir ) :

Inscrits :
-Aloïs Ruault [FK35] (Rennes)
-Thomas Tournelier [FK35] (Rennes)
-Ugo Arzur [FK35] (Rennes)
-Guillaume Faust (Rennes)
-Maxime (Rennes)
-Quentin (Rennes)
-JM (Rennes)
-Thomas Orain (Rennes)
-Corentin Barre (Rennes)
-Vincent (Rennes)
-Morgan (Rennes)
-Stephen (Rennes)
-Théo (Rennes)
-Emeric (Rennes)

-Etienne [FK35] (Bédé)

-Thomas Dudoué (Laval)

-Hugo (Pacé) - Dimanche
-Florian (Pacé) - Dimanche

-Charles (Tours)
-Benjamin (Tours)

-Alex (Trebeurden)
-Max (Trebeurden)

-Flora (Saint Malo)
-Matthieu (Saint Malo)
-Ken (Saint Malo)

-Mika (Angers)
-Pierre (Angers)

-Mike (dans l'Aveyron)
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# Posté le dimanche 31 mai 2009 07:30

Modifié le samedi 13 juin 2009 14:58